Preparación:
10 min.
10 min.
Listo en:
10 min.
10 min.
Unas riquísimas hamburguesas caseras con avena y perejil que quedan geniales. Super sanas porque las hago con carne picada sin grasa.
Ingredientes:
- 500g de carne picada desgrasada
- 1 a 2 huevos, dependiendo de la consistencia
- 100g de avena instantánea
- 1 cucharadita de perejil fresco picado
- 1 cucharadita de orégano
- 1-2 dientes de ajo, pelados y picados.
Preparación:
1Mezclar todos los ingredientes en un bowl. Tomar abundante mezcla del tamaño de un «durazno», hacer una bolita y luego presionar.
2Se pueden guardar separadas por cuadrados de papel manteca en una bolsa resellable.
Porciones:
5
