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45 min.
65 min.
Con unos pocos ingredientes frescos, usted puede preparar este fabuloso plato de cordero al horno con berenjenas, tomates y echalottes. Un plato simple y con gran sabor, para combatir el frío del invierno. Sírvalo con pan caliente y crujiente.
Ingredientes:
- 1/4 taza (60cc) de aceite de oliva
- 1 cucharadita de aceto balsámico o de vinagre de vino tinto
- 4 bifes de cordero, sin grasa
- 2 cucharaditas de granos de pimienta negra
- 1 cucharadita de semillas de comino
Preparación:
1Mezclar 1 cucharada de aceite con el aceto y pintar suavemente sobre ambos lados de los bifes. Triturar los granos de pimienta y añadir las semillas de comino. Espolvorear la mezcla sobre los bifes, presionando en la carne suavemente. Colocar la carne sobre una fuente no metálica. Reservar a un lado, o cubrir y llevar a la heladera por varias horas.
2Precalentar el horno a 200 ºC (horno fuerte). En un bowl grande resistente al calor, poner los echalottes y verter encima suficiente agua hirviendo como para cubrir. Dejar reposar 2-3 minutos y escurrir. Retirar la piel de los echalottes y colocarlos nuevamente en el bowl.
3Cortar los extremos de las berenjenas y cortar en trozos de 2,5cm. Colocar en el bowl con los echalottes. Rociar con el aceite restante, añadir el ajo picado y revolver para cubrir ligeramente las verduras con el aceite.
4Calentar una fuente de metal para hornear sobre la hornalla, y sellar los bifes durante aproximadamente 1 minuto por cada lado. Retirar los bifes y colocarlos en el plato de adobo original.
5Colocar las verduras en la fuente aún caliente y desparramar. Hornear por 15-20 minutos hasta que se ablanden. Colocar los bifes de cordero sobre las verduras y rociar con los jugos que quedan en el plato. Llevar nuevamente al horno, y asar durante 10 minutos.
6Colocar los tomates en la fuente y llevar al horno nuevamente otros 8-10 minutos hasta que el cordero se cocine a su gusto y las verduras estén tiernas. Condimentar a gusto, espolvorear con cilantro picado y servir.
Porciones:
4